Kekse & Plätzchen

COOKIE, BANANA WALNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien561kcal / 100g
Protein12.3g12.7% der Energie
Fett43.9g45.4% der Energie
Kohlenhydrate40.4g41.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
12.3g (12.7%)
Fett
43.9g (45.4%)
Kohlenhydrate
40.4g (41.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien561kcal
Protein12.3g
Fett43.9g
Kohlenhydrate40.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein25%
Gesamtfett68%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 561 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga200Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIE, BANANA WALNUT 561 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 43.9g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten