Biscotti
CHRISTMAS PLATTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g5.6% dell'energia
Grassi28.6g33.3% dell'energia
Carboidrati52.4g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.8g
Proteine
4.8g (5.6%)Grassi
28.6g (33.3%)Carboidrati
52.4g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi28.6g
Carboidrati52.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine10%
Grassi totali44%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHRISTMAS PLATTER contiene 429 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 28.6g di grassi e 52.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti