Biscotti
BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie306kcal / 100g
Proteine5.9g9.1% dell'energia
Grassi7.1g11.0% dell'energia
Carboidrati51.8g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.8g
Proteine
5.9g (9.1%)Grassi
7.1g (11.0%)Carboidrati
51.8g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie306kcal
Proteine5.9g
Grassi7.1g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREAD contiene 306 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 7.1g di grassi e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti