Biscotti

ASSORTED COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie483kcal / 100g
Proteine6.9g7.0% dell'energia
Grassi15.5g15.8% dell'energia
Carboidrati75.9g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.3g
Proteine
6.9g (7.0%)
Grassi
15.5g (15.8%)
Carboidrati
75.9g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie483kcal
Proteine6.9g
Grassi15.5g
Carboidrati75.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASSORTED COOKIES contiene 483 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 15.5g di grassi e 75.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium