Galletas

ASSORTED COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías483kcal / 100g
Proteínas6.9g7.0% de la energía
Grasas15.5g15.8% de la energía
Carbohidratos75.9g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.3g
Proteínas
6.9g (7.0%)
Grasas
15.5g (15.8%)
Carbohidratos
75.9g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías483kcal
Proteínas6.9g
Grasas15.5g
Carbohidratos75.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASSORTED COOKIES proporciona 483 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 15.5g de grasas y 75.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium