Cookies and brownies
Cookie, oatmeal, reduced sugar
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie449kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi18g19.4% dell'energia
Carboidrati69.9g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.7g
Proteine
4.8g (5.2%)Grassi
18g (19.4%)Carboidrati
69.9g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie449kcal
Proteine4.8g
Grassi18.0g
Carboidrati69.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 449 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga160minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cookie, oatmeal, reduced sugar offre un apporto di 449 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 18g di grassi e 69.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti