Cooked & Prepared
WEIS, FROM THE SMOKEHOUSE, HAM STEAK, BONELESS, HICKORY SMOKED, HICKORY SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine17.6g73.0% dell'energia
Grassi4.1g17.0% dell'energia
Carboidrati2.4g10.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.1g
Proteine
17.6g (73.0%)Grassi
4.1g (17.0%)Carboidrati
2.4g (10.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine17.6g
Grassi4.1g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WEIS, FROM THE SMOKEHOUSE, HAM STEAK, BONELESS, HICKORY SMOKED, HICKORY SMOKED mostrano 118 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 4.1g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti