Cooked & Prepared
TEXAS RANCH CHICKEN CASSEROLE WITH CREAMY SAUCE, TORTILLA CHIPS & CHEDDAR CHEESE, TEXAS RANCH CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine9.5g30.1% dell'energia
Grassi11.7g37.0% dell'energia
Carboidrati10.4g32.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
9.5g (30.1%)Grassi
11.7g (37.0%)Carboidrati
10.4g (32.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine9.5g
Grassi11.7g
Carboidrati10.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TEXAS RANCH CHICKEN CASSEROLE WITH CREAMY SAUCE, TORTILLA CHIPS & CHEDDAR CHEESE, TEXAS RANCH CHICKEN contiene 185 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 11.7g di grassi e 10.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti