Cooked & Prepared
SMOKED MAPLE UNCURED HAM STEAK, SMOKED MAPLE UNCURED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine19g74.2% dell'energia
Grassi1.8g7.0% dell'energia
Carboidrati4.8g18.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
19g (74.2%)Grassi
1.8g (7.0%)Carboidrati
4.8g (18.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine19.0g
Grassi1.8g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMOKED MAPLE UNCURED HAM STEAK, SMOKED MAPLE UNCURED mostrano 107 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 1.8g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti