Cooked & Prepared

SMOKED MAPLE UNCURED HAM STEAK, SMOKED MAPLE UNCURED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines19g74.2% de l'énergie
Lipides1.8g7.0% de l'énergie
Glucides4.8g18.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
19g (74.2%)
Lipides
1.8g (7.0%)
Glucides
4.8g (18.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines19.0g
Lipides1.8g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines38%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMOKED MAPLE UNCURED HAM STEAK, SMOKED MAPLE UNCURED indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 19g de protéines, 1.8g de lipides et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium