Cooked & Prepared
PLAIN PULLED PORK, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine32.1g75.0% dell'energia
Grassi9.5g22.2% dell'energia
Carboidrati1.2g2.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
32.1g (75.0%)Grassi
9.5g (22.2%)Carboidrati
1.2g (2.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine32.1g
Grassi9.5g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine64%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN PULLED PORK, PLAIN mostrano 214 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 9.5g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti