Cooked & Prepared

PLAIN PULLED PORK, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines32.1g75.0% de l'énergie
Lipides9.5g22.2% de l'énergie
Glucides1.2g2.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
32.1g (75.0%)
Lipides
9.5g (22.2%)
Glucides
1.2g (2.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines32.1g
Lipides9.5g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines64%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLAIN PULLED PORK, PLAIN indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 32.1g de protéines, 9.5g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium