Cooked & Prepared
OLD FASHIONED DINNER HAM, OLD FASHIONED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine19g88.8% dell'energia
Grassi2.4g11.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
19g (88.8%)Grassi
2.4g (11.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine19.0g
Grassi2.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OLD FASHIONED DINNER HAM, OLD FASHIONED contiene 107 kcal. Fornisce 19g di proteine, 2.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti