Cooked & Prepared

ITALIAN-STYLE MEATBALLS, ITALIAN-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine20g37.7% dell'energia
Grassi25.9g48.9% dell'energia
Carboidrati7.1g13.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
20g (37.7%)
Grassi
25.9g (48.9%)
Carboidrati
7.1g (13.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine20.0g
Grassi25.9g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine40%
Grassi totali40%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN-STYLE MEATBALLS, ITALIAN-STYLE offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 25.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A