Cooked & Prepared

ITALIAN-STYLE MEATBALLS, ITALIAN-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas20g37.7% de la energía
Grasas25.9g48.9% de la energía
Carbohidratos7.1g13.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
20g (37.7%)
Grasas
25.9g (48.9%)
Carbohidratos
7.1g (13.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas20.0g
Grasas25.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas40%
Grasas totales40%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN-STYLE MEATBALLS, ITALIAN-STYLE revela un aporte de 341 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 25.9g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A