Cooked & Prepared

ITALIAN-STYLE MEATBALLS, ITALIAN-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines20g37.7% de l'énergie
Lipides25.9g48.9% de l'énergie
Glucides7.1g13.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
20g (37.7%)
Lipides
25.9g (48.9%)
Glucides
7.1g (13.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines20.0g
Lipides25.9g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines40%
Lipides totaux40%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN-STYLE MEATBALLS, ITALIAN-STYLE apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 25.9g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A