Cooked & Prepared
GYROS FULLY COOKED BEEF & LAMB SLICES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine22.6g37.4% dell'energia
Grassi32.1g53.1% dell'energia
Carboidrati5.7g9.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.4g
Proteine
22.6g (37.4%)Grassi
32.1g (53.1%)Carboidrati
5.7g (9.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine22.6g
Grassi32.1g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine45%
Grassi totali49%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GYROS FULLY COOKED BEEF & LAMB SLICES contiene 245 kcal. Fornisce 22.6g di proteine, 32.1g di grassi e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti