Cooked & Prepared
GYROS FULLY COOKED BEEF & LAMB SLICES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas22.6g37.4% de la energía
Grasas32.1g53.1% de la energía
Carbohidratos5.7g9.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.4g
Proteínas
22.6g (37.4%)Grasas
32.1g (53.1%)Carbohidratos
5.7g (9.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas22.6g
Grasas32.1g
Carbohidratos5.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas45%
Grasas totales49%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GYROS FULLY COOKED BEEF & LAMB SLICES proporciona 245 kcal. Contiene 22.6g de proteínas, 32.1g de grasas y 5.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes