Cooked & Prepared
GRILLED BEEF STRIPS, GRILLED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine23.8g66.7% dell'energia
Grassi9.5g26.6% dell'energia
Carboidrati2.4g6.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
23.8g (66.7%)Grassi
9.5g (26.6%)Carboidrati
2.4g (6.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine23.8g
Grassi9.5g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine48%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED BEEF STRIPS, GRILLED BEEF offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.8g di proteine, 9.5g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti