Cooked & Prepared

CREAMY CHICKEN MUSHROOM SIMMERED IN A MARSALA WINE SAUCE, CREAMY CHICKEN MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine18.2g67.4% dell'energia
Grassi5.3g19.6% dell'energia
Carboidrati3.5g13.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
18.2g (67.4%)
Grassi
5.3g (19.6%)
Carboidrati
3.5g (13.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine18.2g
Grassi5.3g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine36%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY CHICKEN MUSHROOM SIMMERED IN A MARSALA WINE SAUCE, CREAMY CHICKEN MUSHROOM contiene 135 kcal. Fornisce 18.2g di proteine, 5.3g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti