Cooked & Prepared
CREAMY CHICKEN MUSHROOM SIMMERED IN A MARSALA WINE SAUCE, CREAMY CHICKEN MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein18.2g67.4% der Energie
Fett5.3g19.6% der Energie
Kohlenhydrate3.5g13.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
18.2g (67.4%)Fett
5.3g (19.6%)Kohlenhydrate
3.5g (13.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein18.2g
Fett5.3g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY CHICKEN MUSHROOM SIMMERED IN A MARSALA WINE SAUCE, CREAMY CHICKEN MUSHROOM enthält insgesamt 135 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 5.3g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten