Cooked & Prepared

CREAMY CHICKEN MUSHROOM SIMMERED IN A MARSALA WINE SAUCE, CREAMY CHICKEN MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines18.2g67.4% de l'énergie
Lipides5.3g19.6% de l'énergie
Glucides3.5g13.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
18.2g (67.4%)
Lipides
5.3g (19.6%)
Glucides
3.5g (13.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines18.2g
Lipides5.3g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMY CHICKEN MUSHROOM SIMMERED IN A MARSALA WINE SAUCE, CREAMY CHICKEN MUSHROOM contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.2g de protéines, 5.3g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A