Cooked & Prepared
CHICKEN FAJITA PANINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine11.5g26.5% dell'energia
Grassi6.2g14.3% dell'energia
Carboidrati25.7g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.4g
Proteine
11.5g (26.5%)Grassi
6.2g (14.3%)Carboidrati
25.7g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine11.5g
Grassi6.2g
Carboidrati25.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FAJITA PANINI offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 6.2g di grassi e 25.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti