Cooked & Prepared
CHICKEN EGG ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine15.3g35.7% dell'energia
Grassi2.9g6.8% dell'energia
Carboidrati24.7g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.9g
Proteine
15.3g (35.7%)Grassi
2.9g (6.8%)Carboidrati
24.7g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine15.3g
Grassi2.9g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine31%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN EGG ROLL offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 2.9g di grassi e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti