Cooked & Prepared
CHICKEN BREAST, TERIYAKI GLAZED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine21.2g71.1% dell'energia
Grassi1.5g5.0% dell'energia
Carboidrati7.1g23.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.8g
Proteine
21.2g (71.1%)Grassi
1.5g (5.0%)Carboidrati
7.1g (23.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine21.2g
Grassi1.5g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine42%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN BREAST, TERIYAKI GLAZED contiene 121 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 1.5g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti