Cooked & Prepared
CHICKEN BREAST NUGGETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g28.1% dell'energia
Grassi11.9g31.2% dell'energia
Carboidrati15.5g40.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.1g
Proteine
10.7g (28.1%)Grassi
11.9g (31.2%)Carboidrati
15.5g (40.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi11.9g
Carboidrati15.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN BREAST NUGGETS mostrano 214 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 11.9g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti