Cooked & Prepared
CHICKEN BREAST NUGGETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g28.1% de la energía
Grasas11.9g31.2% de la energía
Carbohidratos15.5g40.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
10.7g (28.1%)Grasas
11.9g (31.2%)Carbohidratos
15.5g (40.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas11.9g
Carbohidratos15.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN BREAST NUGGETS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 11.9g de grasas y 15.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes