Cooked & Prepared
BROILED CHICKEN LIVER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine26.2g75.9% dell'energia
Grassi7.1g20.6% dell'energia
Carboidrati1.2g3.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
26.2g (75.9%)Grassi
7.1g (20.6%)Carboidrati
1.2g (3.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine26.2g
Grassi7.1g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine52%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROILED CHICKEN LIVER offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.2g di proteine, 7.1g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti