Cooked & Prepared
BROILED CHICKEN LIVER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein26.2g75.9% der Energie
Fett7.1g20.6% der Energie
Kohlenhydrate1.2g3.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
26.2g (75.9%)Fett
7.1g (20.6%)Kohlenhydrate
1.2g (3.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein26.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein52%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROILED CHICKEN LIVER 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.2g Protein, 7.1g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten