Cooked & Prepared
BRAISED SHORT RIBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine7.9g38.7% dell'energia
Grassi4.2g20.6% dell'energia
Carboidrati8.3g40.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
7.9g (38.7%)Grassi
4.2g (20.6%)Carboidrati
8.3g (40.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine7.9g
Grassi4.2g
Carboidrati8.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BRAISED SHORT RIBS offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 4.2g di grassi e 8.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti