Cooked & Prepared
BRAISED SHORT RIBS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines7.9g38.7% de l'énergie
Lipides4.2g20.6% de l'énergie
Glucides8.3g40.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.4g
Protéines
7.9g (38.7%)Lipides
4.2g (20.6%)Glucides
8.3g (40.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines7.9g
Lipides4.2g
Glucides8.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BRAISED SHORT RIBS apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 4.2g de lipides et 8.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients