Cooked & Prepared
BONELESS PORK RIBS IN ORIGINAL BBQ SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine10g27.0% dell'energia
Grassi12.1g32.6% dell'energia
Carboidrati15g40.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
10g (27.0%)Grassi
12.1g (32.6%)Carboidrati
15g (40.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine10.0g
Grassi12.1g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BONELESS PORK RIBS IN ORIGINAL BBQ SAUCE offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 12.1g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti