Cooked & Prepared
BONELESS CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT IN A SAVORY BASIL PESTO SAUCE, BASIL PESTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine15g42.9% dell'energia
Grassi18.6g53.1% dell'energia
Carboidrati1.4g4.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
15g (42.9%)Grassi
18.6g (53.1%)Carboidrati
1.4g (4.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine15.0g
Grassi18.6g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine30%
Grassi totali29%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BONELESS CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT IN A SAVORY BASIL PESTO SAUCE, BASIL PESTO contiene 229 kcal. Fornisce 15g di proteine, 18.6g di grassi e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti