Cooked & Prepared
BONELESS CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT IN A SAVORY BASIL PESTO SAUCE, BASIL PESTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines15g42.9% de l'énergie
Lipides18.6g53.1% de l'énergie
Glucides1.4g4.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.0g
Protéines
15g (42.9%)Lipides
18.6g (53.1%)Glucides
1.4g (4.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines15.0g
Lipides18.6g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux29%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BONELESS CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT IN A SAVORY BASIL PESTO SAUCE, BASIL PESTO contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 18.6g de graisses et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients