Cooked & Prepared
BEEF SIRLION WITH AU JUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine21.8g75.7% dell'energia
Grassi6.3g21.9% dell'energia
Carboidrati0.7g2.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
21.8g (75.7%)Grassi
6.3g (21.9%)Carboidrati
0.7g (2.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine21.8g
Grassi6.3g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine44%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF SIRLION WITH AU JUS contiene 148 kcal. Fornisce 21.8g di proteine, 6.3g di grassi e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti