Cooked & Prepared
BEEF SIRLION WITH AU JUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines21.8g75.7% de l'énergie
Lipides6.3g21.9% de l'énergie
Glucides0.7g2.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.8g
Protéines
21.8g (75.7%)Lipides
6.3g (21.9%)Glucides
0.7g (2.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines21.8g
Lipides6.3g
Glucides0.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines44%
Lipides totaux10%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF SIRLION WITH AU JUS contient au total 148 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.8g de protéines, 6.3g de graisses et 0.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients