Cooked & Prepared
BEEF FULLY COOKED, SEASONED & THINLY SLICED BRISKET, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine13.6g30.7% dell'energia
Grassi9.3g21.0% dell'energia
Carboidrati21.4g48.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
13.6g (30.7%)Grassi
9.3g (21.0%)Carboidrati
21.4g (48.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine13.6g
Grassi9.3g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF FULLY COOKED, SEASONED & THINLY SLICED BRISKET, BEEF offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 9.3g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti