Confectionery
Whittaker's Artisan Squares Selection 18 Assorted Chocolate Squares 189g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie537kcal / 100g
Proteine7.6g8.0% dell'energia
Grassi31.4g33.0% dell'energia
Carboidrati56.2g59.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
7.6g (8.0%)Grassi
31.4g (33.0%)Carboidrati
56.2g (59.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie537kcal
Proteine7.6g
Grassi31.4g
Carboidrati56.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine15%
Grassi totali48%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 537 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga192minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Whittaker's Artisan Squares Selection 18 Assorted Chocolate Squares 189g offre un apporto di 537 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 31.4g di grassi e 56.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti