Confectionery

Whittaker's Artisan Squares Selection 18 Assorted Chocolate Squares 189g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories537kcal / 100g
Protéines7.6g8.0% de l'énergie
Lipides31.4g33.0% de l'énergie
Glucides56.2g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
7.6g (8.0%)
Lipides
31.4g (33.0%)
Glucides
56.2g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories537kcal
Protéines7.6g
Lipides31.4g
Glucides56.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines15%
Lipides totaux48%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 537 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga192minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Whittaker's Artisan Squares Selection 18 Assorted Chocolate Squares 189g apporte 537 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 31.4g de lipides et 56.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium