Cold cuts and cured meats
Beef, prepackaged or deli, luncheon meat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine18.6g81.2% dell'energia
Grassi3.7g16.2% dell'energia
Carboidrati0.6g2.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
18.6g (81.2%)Grassi
3.7g (16.2%)Carboidrati
0.6g (2.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine18.6g
Grassi3.7g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine37%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, prepackaged or deli, luncheon meat offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 3.7g di grassi e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti