Cold cuts and cured meats
Beef, prepackaged or deli, luncheon meat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas18.6g81.2% de la energía
Grasas3.7g16.2% de la energía
Carbohidratos0.6g2.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
18.6g (81.2%)Grasas
3.7g (16.2%)Carbohidratos
0.6g (2.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas18.6g
Grasas3.7g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas37%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, prepackaged or deli, luncheon meat revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.6g de proteínas, 3.7g de lípidos y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes