Cioccolato

TCH'O, MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie586kcal / 100g
Proteine11.4g11.9% dell'energia
Grassi40g41.8% dell'energia
Carboidrati44.3g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.7g
Proteine
11.4g (11.9%)
Grassi
40g (41.8%)
Carboidrati
44.3g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie586kcal
Proteine11.4g
Grassi40.0g
Carboidrati44.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine23%
Grassi totali62%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 586 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TCH'O, MILK CHOCOLATE contiene 586 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 40g di grassi e 44.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C