Chocolate

TCH'O, MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías586kcal / 100g
Proteínas11.4g11.9% de la energía
Grasas40g41.8% de la energía
Carbohidratos44.3g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.7g
Proteínas
11.4g (11.9%)
Grasas
40g (41.8%)
Carbohidratos
44.3g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías586kcal
Proteínas11.4g
Grasas40.0g
Carbohidratos44.3g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas23%
Grasas totales62%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 586 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga209minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TCH'O, MILK CHOCOLATE proporciona 586 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 40g de grasas y 44.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C