Schokolade
TCH'O, MILK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien586kcal / 100g
Protein11.4g11.9% der Energie
Fett40g41.8% der Energie
Kohlenhydrate44.3g46.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.7g
Protein
11.4g (11.9%)Fett
40g (41.8%)Kohlenhydrate
44.3g (46.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien586kcal
Protein11.4g
Fett40.0g
Kohlenhydrate44.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein23%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 586 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga209Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TCH'O, MILK CHOCOLATE enthält insgesamt 586 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 40g Fett und 44.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten