Cioccolato
DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie488kcal / 100g
Proteine9.3g9.5% dell'energia
Grassi39.5g40.5% dell'energia
Carboidrati48.8g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.6g
Proteine
9.3g (9.5%)Grassi
39.5g (40.5%)Carboidrati
48.8g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie488kcal
Proteine9.3g
Grassi39.5g
Carboidrati48.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine19%
Grassi totali61%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE contiene 488 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 39.5g di grassi e 48.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti