Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías488kcal / 100g
Proteínas9.3g9.5% de la energía
Grasas39.5g40.5% de la energía
Carbohidratos48.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.6g
Proteínas
9.3g (9.5%)
Grasas
39.5g (40.5%)
Carbohidratos
48.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías488kcal
Proteínas9.3g
Grasas39.5g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales61%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 488 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE proporciona 488 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 39.5g de grasas y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron