Cioccolato

CERAMIC TRAVEL MUG WITH SILICONE BAND & LID

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi28.6g30.0% dell'energia
Carboidrati59.5g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
7.1g (7.5%)
Grassi
28.6g (30.0%)
Carboidrati
59.5g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine7.1g
Grassi28.6g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali44%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CERAMIC TRAVEL MUG WITH SILICONE BAND & LID offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 28.6g di grassi e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium