Schokolade

CERAMIC TRAVEL MUG WITH SILICONE BAND & LID

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett28.6g30.0% der Energie
Kohlenhydrate59.5g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.2g
Protein
7.1g (7.5%)
Fett
28.6g (30.0%)
Kohlenhydrate
59.5g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein7.1g
Fett28.6g
Kohlenhydrate59.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein14%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CERAMIC TRAVEL MUG WITH SILICONE BAND & LID 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 28.6g Fett und 59.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten