Chocolate

CERAMIC TRAVEL MUG WITH SILICONE BAND & LID

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.1g7.5% de la energía
Grasas28.6g30.0% de la energía
Carbohidratos59.5g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
7.1g (7.5%)
Grasas
28.6g (30.0%)
Carbohidratos
59.5g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas7.1g
Grasas28.6g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales44%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CERAMIC TRAVEL MUG WITH SILICONE BAND & LID revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 28.6g de lípidos y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium