Cioccolato

BREAD & 70% DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie472kcal / 100g
Proteine7.5g8.1% dell'energia
Grassi35.8g38.7% dell'energia
Carboidrati49.1g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
7.5g (8.1%)
Grassi
35.8g (38.7%)
Carboidrati
49.1g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie472kcal
Proteine7.5g
Grassi35.8g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali55%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 472 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREAD & 70% DARK CHOCOLATE contiene 472 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 35.8g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium